வேப்பங்குச்சியா? டூத் பேஸ்ட் மற்றும் பிரஷ்ஷா? ஏது சிறந்தது?

 

மனிதனுடைய பற்கள் என்பது அவனது உடல் ஆரோக்யத்தின் ஒரு முக்கியமான கூறு. உணவை மென்றல் தொடங்கி, பேச்சுத் திறன் வரை பற்களின் பங்கு மிகப்பெரியது. ஆனால் நாளுக்குநாள் நாம் பற்களை பாதுகாக்கும் வழிகளில் இயற்கையைவிட வேதியியல் பொருட்கள் அதிகம் புகுந்துவிட்டன. இதன் விளைவாக, இன்று நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் டூத் பேஸ்டுகள் பலருக்கும் பாரமாயிருக்கும்.

வியாபார நோக்கில் உருவாக்கப்படும் பல டூத் பேஸ்டுகளிலும் Sodium Lauryl Sulfate, Triclosan, Fluoride, Artificial Sweeteners, Parabens, Microbeads போன்ற ரசாயனங்கள் அடர்ந்திருப்பதை நாம் கவனிக்க வேண்டும். Sodium Lauryl Sulfate (SLS) என்பது ஒரு தூர்வாரும் முகப்பு பொருள். இது நம்முடைய வாயின் உள்ளே உள்ள மென்மையான திசுக்களை புண்படுத்தும் வாய்ப்பு உண்டு. இதனால் வாயில் படும் வலி, வெறுப்பு, மற்றும் வீக்கம் போன்றவை ஏற்படலாம்.

அதேபோல் Triclosan என்பது ஒரு ஆன்டிபாக்டீரியல் முகப்பு பொருளாக இருந்தாலும், இது ஹார்மோன் மண்டலத்தை பாதிக்கும் என மருத்துவ ஆய்வுகள் சொல்கின்றன. Fluoride, பற்களை உறுதியாக்கும் என்ற பெயரில் பிரசாரம் செய்யப்பட்டாலும், அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படும் போது இது எலும்புகளையும் நரம்புகளையும் பாதிக்கும். குழந்தைகளுக்காக இது மிகவும் ஆபத்தானது என்று பல நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். இதனுடன் சேர்த்து Toothpaste-களில் உள்ள Artificial Sweeteners, வண்ணப்பொருட்கள் மற்றும் மணப்பொருட்கள் போன்றவை வாய்வழி உடலில் சென்று கணவாய், கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த பாதிப்புகளால் இன்று பலருக்கு பற்களில் இடை இடைவெளிகள், பற்கள் சிதைவு, பற்களை சுற்றி மஞ்சள் படலம், பற்களால் ஏற்படும் நாற்றம், பற்கள் முறிந்து விழுவது, பற்களுக்குள் கறைகள் படிதல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இதற்கு தீர்வு என்ன? — இயற்கையில் நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்தி வந்த வேப்பங்குச்சி தான்.

வேப்பமரம் என்பது இந்தியாவின் பரம்பரையான மரங்களில் ஒன்று. இதன் குச்சி (வேப்பங்குச்சி) பற்கள் சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படுவது பல நூற்றாண்டுகளாக நடைபெற்று வருகிறது. வேப்பங்குச்சி ஒரு இயற்கையான ஆன்டிசெப்டிக். பாக்டீரியாக்களை அழிக்க கூடிய சக்தி இதில் உள்ளது. வேப்பம் மரத்தின் பட்டை, இலை, பூ, எண்ணெய் அனைத்துமே மருத்துவ குணமுடையவை. இந்த மரத்தின் குச்சி பற்களில் தேங்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கிறது. வாயில் பாக்டீரியா அதிகரித்தால் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படும் – அதாவது கெட்ட நாற்றம், பற்கள் சிதைவு, பற்களின் வலி, மஞ்சள் படலம் போன்றவை.

வேப்பங்குச்சி பற்கள் மீது தேவையான அழுத்தத்துடன் தேய்க்கப்படும் போது பற்களின் மேற்பரப்பை வெள்ளையாக மாற்றும். அதே நேரத்தில், வாயின் உள்ளே இருக்கும் நறிமணம் இயற்கையாகவே அழிகிறது. மேலும் பற்கள் உறுதியாகவும், பற்சிவப்புகள் பலமாகவும் மாறுகின்றன. இதனாலேயே பல பல்லுயிரியல் மருத்துவர்களும் வேப்பங்குச்சி ஒரு நலவழி என பரிந்துரைக்கின்றனர்.

இயற்கையின் ஒரு அற்புத மருந்தான வேப்பம், ஒரே நேரத்தில் பசுமையானது, சுகாதாரமானது மற்றும் பக்கவிளைவுகளற்றது. வேப்பங்குச்சி வாயை முழுமையாக சுத்தம் செய்யும் திறனை கொண்டுள்ளது. இது வாயில் உள்ள நீர்ச்சத்து அளவை சரியாக வைத்திருக்கிறது. டூத் பேஸ்டில் உள்ள ரசாயனங்களைப் போல வாயை உலர வைக்காது. இது வாயின் நம் இயல்பான சூழலை காக்கிறது.

வேப்பங்குச்சி எளிதாக கிடைக்கக்கூடியது, அதற்கு செலவாகும் தொகையும் மிகக்குறைவு. மேலும் இது ஒரு முற்றிலும் பசுமையான வழி. இன்று நாம் பசுமையை நோக்கிச் செல்ல வேண்டும் என்று பலர் பேசுகிறோம். ஆனால் நம் வாழ்க்கையில் நடைமுறையாக அதை செயல்படுத்த மறக்கிறோம். தினமும் காலை, மாலை பற்கள் தேய்க்கும் பழக்கத்தை வேப்பங்குச்சியுடன் இணைக்கும்போது, நாம் பசுமைக்கு ஒரு உதாரணமாக நிற்கலாம்.

நம் முன்னோர் தினமும் வேப்பங்குச்சி பயன்படுத்துவதன் மூலம் பற்களுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு விக்கமும், நோயும் இல்லாமல் வாழ்ந்துள்ளனர். அவர்கள் பற்களில் வெள்ளைத்திறமும், வலிமையும், துயரமற்ற வாழ்வும் இருந்துள்ளது. ஆனால் நாமும் மேம்பட்டதாகக் கருதி, கம்பி போட்ட டூத் பேஸ்ட், சுவையான வாசனை, கெமிக்கல் கலந்த கலரிங், பரபரப்பான விளம்பரங்களை நோக்கி சென்றோம். அதன் விளைவாக தான் இன்று பல் மருத்துவமனைகள், பல் கோரிக்கைகள், பல் இடைநிறுத்தல்கள் ஆகியவை அதிகரித்துள்ளன.

முன்னோர்களின் வழியில் மீண்டும் திரும்புவோம். டூத் பேஸ்ட் என்ற பெயரில் நம்மை வியாபார நஷ்டத்திற்கு ஆளாக்கும் செயலில் இருந்து மீளவேண்டும். குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் வேப்பங்குச்சி ஒரு பாதுகாப்பான, இயற்கையான, சுகாதாரமான வழி. இது ரசாயனங்களின் ஆபத்தையும் தவிர்க்க உதவும்.

மனிதனின் பற்களுக்கு மிகமிகவும் தேவையானது இயற்கையோடு இணைந்த பராமரிப்பு. அதற்கான மிகச் சிறந்த தீர்வாக இருப்பது வேப்பங்குச்சி தான் என்பதை மறந்துவிடக்கூடாது. வாழ்வின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் இயற்கையோடு இணைவது நல்லது என்பதனை மனதில் கொண்டு பற்களுக்கும் அந்தப் பசுமையான தீர்வைத் தேர்ந்தெடுப்போம்.

இறுதியில் சிறந்தது வேப்பங்குச்சி தான்.